Hora de um boost de energia delicioso! Nosso Smoothie de Morango com Aveia é perfeito para um começo de dia vibrante. Confira como preparar essa maravilha:
Smoothie de Morango com Aveia
Smoothie de Morango com Aveia
Ingredientes:
1 xícara de morangos frescos ????
1/2 xícara de aveia em flocos ????
1 banana madura ????
1/2 xícara de iogurte natural ????
1/2 xícara de leite de amêndoas (ou outro leite vegetal) ????
1 colher de chá de mel (opcional) ????
Cubos de gelo (opcional) ??
Instruções:
Lave e retire os cabinhos dos morangos.
Coloque os morangos, aveia, banana, iogurte e leite de amêndoas no liquidificador.
Se desejar um toque doce, adicione o mel.
Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea.
Se preferir, adicione alguns cubos de gelo e bata novamente para uma textura refrescante.
Despeje em um copo, decore com morangos adicionais e uma pitada de aveia por cima.
Aproveite seu smoothie revitalizante!