Dicas

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Essa pizza saudável utiliza uma base de massa integral e é recheada com vegetais e queijo com baixo teor de gordura. É uma opção equili...

"Desfrute de um delicioso danoninho saudável feito com frutas frescas e iogurte grego natural. Uma alternativa nutritiva ao tradicional Dan...

Essa receita é uma maneira saborosa de combinar proteína magra (frango) com vegetais nutritivos (brócolis) em um molho cremoso sem exager...

Este pudim de limão saudável é uma alternativa menos indulgente ao pudim tradicional, pois é feito com leite de coco e adoçantes natura...